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12ª
COPA NINDÔ-KAN
Veja as fotos da
12ª Copa Nindô-Kan Karatê
VÍDEOS DE
KATÁS
Relembre e treine os katás do estilo Shotokan de
Karatê com ajuda dos vídeos!
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Aula de Karatê queima gorduras, você sabia?
Modalidade
faz você gastar até 700 kcal por hora!
Leia a reportagem completa publicada no site itodas:
NOSSOS CAMPEÕES
Saiba
quem são nossos atletas
ganhadores dos principais campeonatos!
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ENTREVISTA
O Prof. Ivaldo Silva conta como as Artes
Marciais podem ajudar na formação das crianças e até melhorar os resultados
na escola! Confira!
FAIXAS PRETAS DE
KARATÊ
Veja quem são os faixas
pretas formados pela Nindô-Kan!
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