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No dias 30 de janeiro e 6 de
fevereiro de 2010 a associação de artes marciais Nindô-Kan promoveu o Curso de
Fisiologia do Esporte, realizado pelo Prof. Cleiton de Castro, Professor da UNIP
na graduação de Educação Física e especialista no assunto, com pós-graduação
pela Escola Paulista de Medicina em Treinamento Personalizado, além de
palestrante em congressos e convenções no Brasil.
Durante o curso, mais de 30 faixas
pretas e professores convidados de várias academias aprenderam conceitos teóricos e práticos a
respeito da importância de ter conhecimento sobre o treinamento desportivo,
fisiologia do exercício e periodização do treinamento, o que para o especialista
é o grande caminho para as conquistas no esporte.

A fisiologia do esporte é importante
por mostrar como podemos obter os melhores resultados com aplicações do
treinamento de força, resistência e velocidade, além das intensidades de
treinamento para diferentes públicos e os resultados obtidos com o conjunto das
técnicas. Também aborda termos que sempre causam dúvidas e polêmicas nos
treinamentos aeróbio e anaeróbio.
Os pontos de maiores destaques foram
as novidades sobre treinamento funcional, periodização do treinamento, desde o
aluno iniciante ao atleta de alto desempenho, com atividades práticas durante os
dois dias do curso.
Além de especialista na área de
Fisiologia do Esporte, o profº Cleiton também é atleta de alto desempenho,
faixa preta de Karatê, com vários títulos incluindo 3º colocado no Mundial Shotokan (Paris 98), Tetracampeão
do Jogos Regionais (97/99/08/09) e Bicampeão Paulista, e com experiências como
ciclista e triatleta amador.
Para maiores informações, visite o site
http://cleitondecastro.blogspot.com
ou fale diretamento com o prof. Cleiton de
Castro pelo e-mail
cleitondecastro1@yahoo.com.br
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